Уличный тренажёр "Твистер"

Твистер KiF-KF.17.K – это уличный тренажёр рычажной системы, для общефизической подготовки на открытом воздухе. Стоя на уличном тренажёре «Твистер», держась за рукоятки, вращать таз из стороны в сторону, стараясь держать плечи неподвижными на протяжении всего упражнения. Колени слегка согнуть, сместив центр опоры не на носки, а на пятки, которые не отрывать от вращающейся подставки, во избежание опасности растяжения связок, контролируя все движения. Этот тренажёр задействует в первую очередь наружные и внутренние косые мышцы живота, вовлекая в работу также прямые мышцы живота. Занятия на тренажёре не только укрепят мышцы, сердечно-сосудистую систему, но и принесут массу положительных эмоций благодаря занятиям на свежем воздухе. Тренажёр круговых движений подойдёт для оснащения спортивных площадок во дворах жилых домов, в загородных пансионатах и домах отдыха, детских развлекательных учреждений, детских лагерях и т.д.