Kegel to'lari

Kegel mashqlari yordam beradi:

tos bo'shlig'i mushaklarining yoshga bog'liq kuchlanishiga yo'l qo'ymaslik va jinsiy salomatlikni saqlash;
tos a'zolaridagi operatsiyalardan keyin normal siyishni tiklash, shuningdek, engil stressli inkontinans bilan;
tos bo'shlig'ining qon aylanishini va limfa drenajini yaxshilash, shu bilan genital organlarning yallig'lanish kasalliklarini oldini olish;
homiladorlik va tug'ish uchun tayyorgarlik ko'rish, tug'ruqdan keyin genital tizimni to'liq va o'z vaqtida tiklash;
jinsiy a'zolar va qin devorlarining prolapsasining paydo bo'lishi va rivojlanishining oldini olish (genital prolapsus).
mushaklarni kuchaytirishdan jinsiy aloqada his-tuyg'ularni kuchaytirish.
Bu shnurli (shuningdek, silikondan qilingan) silikon qobiqqa o'ralgan ikkita to'p.